Камо- Журнал, 31 дек 14

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2014

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2014:

3960 ккал

Жир: 139,81г | Белк: 276,48г | Углев: 387,32г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Gaspari Nutrition Glutamine, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Сыр Российский, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Коричневый Рис. Ужин: Хлебный Дом Лепешки Летние, Морковь по-Корейски, Мандарин, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Юг Руси Хлеб Фитнес, MHP Гейнер, Шарлиз Шоколадная Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 31 дек 14

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса