Nany da costa gomes- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Nany da costa gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1337 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 60,03г | Углев: 149,55г. Завтрак: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral. Обед: Estrogonofe de Frango, Suco de Goiaba, Tio João Arroz Integral Cozido, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Desinchá Chá. Ужин: Suco de Goiaba, Bolo de Maçã. Перекус/Другое: Omelete, Melitta Café sem Açúcar , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Panco Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nany da costa gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nany da costa gomes- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Nany da costa gomes-Изменение Веса