Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
|
59,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1639 ккал
|
Жир: 67,69г | Белк: 100,70г | Углев: 162,67г.
Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Молоко 3,2%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Лаваш Севанский, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Обед: Lotte Чокопай, Fix Price Пухлый Кролик, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Севанский, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Мастер Продукт Хлеб Баварский, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Ужин: Pretto Рикотта Лайт, ВкусВилл Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Рикотта Лайт, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Bravolli Кукурузная Полента. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ВалюнЧИК-ЧИК-Изменение Веса
|
