pejemi- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

986 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 46,29г | Углев: 86,95г. Завтрак: Rührei, Kaffee mit Milch. Обед: Saure Gurken, Zwiebeln, Purland Frisches Mett, REWE Sonntagsbrötchen. Ужин: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, miree Knoblauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrot. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube . подробнее ...

718 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 45 минуты, Samsung Health - 16 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса