hrldfischer- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

ich wünsche einen schönen Abend 😊

94,6 кг Потеряно до сих пор: 57,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

529 ккал

Жир: 9,83г | Белк: 85,62г | Углев: 22,56г. Завтрак: Las Cuarenta Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: Culinea Lammfleisch-Streifen, Knoblauch, Quäse Protein, Mischgemüse, Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Schwarzer Pfeffer, Gemischter Salat, Zwiebeln, Arla Skyr, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Salz. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса