Aaronloseweight- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

2151 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 117,80г | Углев: 173,41г. Завтрак: Whole Milk. Обед: King Taco Carne Asada Taco, Tortilla Corn Chips. Ужин: Chick-fil-A Sandwich (No Butter), Chick-fil-A Buffalo Sauce, Chick-fil-A Cheese Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Lagunitas Lagunitas IPA. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса