Salomé nascimento- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Salomé nascimento | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

96,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

2379 ккал

Жир: 107,92г | Белк: 158,38г | Углев: 194,36г. Завтрак: Margarina, Pão de Forma, Ovo Cozido. Обед: Seven Boys Pão de Forma (50g), Bullight Bife de Pernil. Ужин: Martigran Granola sem Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte de Morango, Hershey's Special Dark 60% Café, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Farinha de Mandioca, Bullight Bife de Pernil. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), União Açucar Cristal, Seven Boys Pão de Forma (50g). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Salomé nascimento-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Salomé nascimento- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Salomé nascimento-Изменение Веса