n0excuses24- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя n0excuses24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

930 ккал

Жир: 36,75г | Белк: 64,02г | Углев: 83,97г. Завтрак: Pure Protein Strawberry Milkshake, Water, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer. Обед: Water, Great Value Romaine Lettuce, Sunset Mini Cucumbers, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Adams Diced Onion, Sunset Sweet Bell Peppers. Ужин: Progresso Vegetable Classics Macaroni & Bean, Smithfield Thick Cut Bacon. Перекус/Другое: Starburst Original Fruit Chews, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n0excuses24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n0excuses24- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

n0excuses24-Изменение Веса