shindokwan- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1523 ккал

Жир: 101,87г | Белк: 101,71г | Углев: 62,00г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Mild Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Kar's Sweet 'N Salty Mix. Ужин: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Great Value Medium Cheddar Cheese. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса