franbrand- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя franbrand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1685 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 120,76г | Углев: 169,43г. Завтрак: Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Ужин: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Nestlé Requeijão Light, Café com Açúcar, Pão Francês. Перекус/Другое: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franbrand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franbrand- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

franbrand-Изменение Веса