catarinepink17- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя catarinepink17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

muito feliz mas uma semana abençoada 😍

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1458 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 90,44г | Углев: 175,09г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Ovo, Banana da Terra. Обед: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mavalério Chocolate Amargo. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nat Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau , Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catarinepink17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catarinepink17- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

catarinepink17-Изменение Веса