bobo1966- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

105 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

4358 ккал

Жир: 181,88г | Белк: 276,76г | Углев: 370,68г. Завтрак: Aldi Bio Eier, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, Bertolli Brotaufstrich, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Maggi Jägersoße, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Hähnchenschnitzel. Ужин: Aldi Kochschinken, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Tomaten, Gut & Günstig Joghurtdressing , Thunfisch in Öl (Konserviert), Gouda, Hartgekochtes Ei, Hallo Pizza Pizzabrötchen . Перекус/Другое: Gutfried Geflügel Salami, Schwarzwälder Schinken, Börner Eisenacher Mini Stracke, BioBio Finn-Toasties Roggen, Biobio Roggenvollkornbrot, Aldi Wintersteaks, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса