bway- Журнал, 30 дек 14

Параметры Пользователя bway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2014

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2014:

1488 ккал

Жир: 87,30г | Белк: 45,22г | Углев: 144,24г. Завтрак: Pure Strawberry Jam, 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ripe Black Olives, Feta Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg. Обед: 2% Fat Milk, Hazelnuts or Filberts Nuts, Sweet Tamale, Cooked Cauliflower, Casserole or Mashed Sweetpotato, Mashed Potato. Ужин: Honey Maid Graham Wafers, Peanut Butter. Перекус/Другое: Chocolate Chips, Cookie. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! :)

31 дек 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bway- Журнал, 30 дек 14

Оставить свой Комментарий

bway-Изменение Веса