nati.grigorieva- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1400 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 144,73г | Углев: 105,67г. Завтрак: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Экокультура Помидоры Черри, Русское Море Икра Минтая, Приготовленная Морковь, Вологодское Яйцо, Haas Авокадо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса