Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
05 июл 11
PENSK8R- Журнал, 05 июл 11
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2011
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2011:
720 ккал
Жир: 15,00г | Белк: 33,00г | Углев: 127,00г.
Завтрак:
Fiber one brownie, Chewy Bars - Oats & Chocolate.
Обед:
Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Nesquik Chocolate 100 calorie, WW TUNA NOODLE GRATIN.
Перекус/Другое:
Probiotic Light Nonfat Blended Yogurt - Strawberry Banana.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю