nundik1- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1633 ккал

Жир: 102,94г | Белк: 82,23г | Углев: 36,67г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Паштет из куриной печени 100г порция. Обед: Дымов Сосиски Сливочные, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Ленивые голубцы, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса