linashvecova- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1231 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 105,64г | Углев: 95,56г. Завтрак: Жизнь Март Торт Вишневый, Рыбный Год Филе Минтая, Лента Винегрет Классический. Обед: Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Дикси Мандарины, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Винегрет Классический. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса