Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
16 фев 23
Mary Wh- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1986 ккал
Жир: 122,23г | Белк: 64,66г | Углев: 173,39г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана .
Обед:
SPAR Омлет Натуральный, Мегамарт Кольцо Заварное, Пирожок с Луком и Яйцом, Сыр Российский, Майонез, Свинина Запеченая, Растительное Масло, Капустный Салат.
Ужин:
Белая Дача Зелень, Oreo Печенье, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, КМК Сосиски Любительские, Гречка.
Перекус/Другое:
Киви, ВкусВилл Хурма Вяленая.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю