wpnaps- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя wpnaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

807 ккал

Жир: 27,30г | Белк: 61,50г | Углев: 86,71г. Завтрак: Магнит Морковь Свежая, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Bonduelle Горох, ABC Томатная Паста, Чабан Сметана 15%. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек, Орбита Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Пятерочка Банан, Ярче Редис . Ужин: не Молоко Соевое с Бананом, Высший Вкус Паштет Морской, Молочная Станция Творог 0%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Высший Вкус Паштет Морской, Ярче Редис . подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wpnaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wpnaps- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

wpnaps-Изменение Веса