staici- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя staici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1341 ккал

Жир: 46,29г | Белк: 195,73г | Углев: 29,52г. Завтрак: Магнит Икра Минтая Соленая, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окское Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Обед: Помидоры, Хайнц Соус Чесночный, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Ужин: Куриное Филе, Курица Вареная, Брокколи, Курица Вареная. Перекус/Другое: Nut Story Арахисовая Паста , Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

staici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

staici- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

staici-Изменение Веса