yayatetta- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1595 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 120,38г | Углев: 95,90г. Завтрак: Свити, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Винегрет без Масла, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ашан Шампиньоны, Мираторг Печень Куриная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Растительное Масло. Ужин: Мираторг Окорок Классический, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Звездный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Bionova Инулин, Polezzno Эритрит, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса