Mischa2012- Журнал, 30 дек 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2014

94,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2014:

2037 ккал

Жир: 99,35г | Белк: 135,94г | Углев: 143,99г. Завтрак: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Mischbrot, Normaler Kaffee. Обед: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Normaler Kaffee, Senseo Cappuccino Choco, Müller Froop Erdbeere. Ужин: Bratkartoffeln mit Speck, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Перекус/Другое: Lidl Chef Select To Go Hähnchenbrustfilet Sweet Chili. подробнее ...

3284 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 30 дек 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса