vikulovich.olga- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя vikulovich.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1658 ккал

Жир: 72,04г | Белк: 57,33г | Углев: 195,05г. Завтрак: Песочное Печенье, Danone Творожок, Кофе с Сахаром. Обед: Батончик, Чай с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом. Ужин: Gu Вафля, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Чай с Молоком. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulovich.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulovich.olga- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

vikulovich.olga-Изменение Веса