Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LavandaJ
Журнал
16 фев 23
LavandaJ- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя LavandaJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1381 ккал
Жир: 56,08г | Белк: 83,01г | Углев: 159,45г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Сахар, Активия Биойогурт с Вишней, Яблоком и Малиной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Обед:
Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Морковь Вареная, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Сахар, Сушеное Манго, Магнит Банан, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сыробогатов Сыр Сливочный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LavandaJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю