f.r.a.u.s.i- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

985 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 63,96г | Углев: 103,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Рис Вареный. Обед: Ред Булл Ред Булл. Ужин: Мягкий Тофу, Край Каравай Батон с Отрубями, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса