Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmp50
Журнал
15 фев 23
gmp50- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя gmp50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
800 ккал
Жир: 30,52г | Белк: 83,14г | Углев: 53,03г.
Завтрак:
Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt.
Обед:
Tomatoes, Light Mayonnaise , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Sweet Red Peppers , Fresh Pork Sausage .
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmp50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю