andreivlad5- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя andreivlad5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

122 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1617 ккал

Жир: 83,72г | Белк: 171,93г | Углев: 39,96г. Завтрак: Tesco Summer Fruits Mix, Asda Banana, Birchwood Smoked Thick Cut Back Bacon, Milbona Low Fat Cottage Cheese, Fried Egg, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Обед: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. подробнее ...

950 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreivlad5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreivlad5- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

andreivlad5-Изменение Веса