hrldfischer- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen schönen Abend 😊

94,6 кг Потеряно до сих пор: 57,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

463 ккал

Жир: 5,36г | Белк: 79,44г | Углев: 22,66г. Завтрак: Quäse Protein, Aldi Hinterkochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Gemischter Salat, Grüne Erbsen (Gefroren), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gebackene oder Gekochte Polenta. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса