Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EudesAndrade
Журнал
15 фев 23
EudesAndrade- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя EudesAndrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1774 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 183,97г | Углев: 144,31г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão Grãos Clássicos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
После Завтрака:
Pão Grãos Clássicos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Обед:
Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Filé de Peito Cru.
Полдник:
Fermentação Natural Pão Integral, Doce de Leite Pastoso.
До Ужина:
Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream.
Ужин:
Italac Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Pão Grãos Clássicos.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EudesAndrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю