filhadeurano- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя filhadeurano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

47,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1111 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 55,72г | Углев: 128,72г. Обед: Hershey's Coffee Creations Capuccino , Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Sufresh Suco de Morango, Suco de Limão, Ovo Frito, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Avocado. Полдник: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Peito de Peru, Pão Francês. Ужин: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Kobber Granola Zero, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Vigor Iogurte Natural Viv. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filhadeurano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filhadeurano- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

filhadeurano-Изменение Веса