Deciindah- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя Deciindah | < Предыдущая Запись |Следующий >

sudah turun dari 58,0

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1071 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 46,64г | Углев: 168,80г. Завтрак: Air, Nanas. Обед: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Ужин: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu, Sambal Goreng, Sawi Dimasak. Перекус/Другое: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deciindah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deciindah- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

Deciindah-Изменение Веса