arnaud91280- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

3239 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 194,18г | Углев: 464,25г. Завтрак: Pomme, Baguette, Nutrimuscle Protimuscle 5. Обед: Notre Jardin Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Salade Verte, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Ужин: Auchan Pain de Table Seigle, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Koro Beurre de Cacahuète , Mandarine, Champignons, Envia Skyr Nature, Huile de Sésame, Poivrons, U Bio Farine de Blé T65, Salade Verte, Tomates, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Markal Pois Chiches, Navarre Farine de Blé Bio Type 66. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

2835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса