yana.220881- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя yana.220881 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1142 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 73,97г | Углев: 108,04г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Обед: Печень Куриная Жареная, Хлеб с Отрубями, Борщ Украинский Постный (Kravchenko). Ужин: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Тыквой, Lekker Йогурт 10%, Свекла Вареная, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Кофе Латте (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yana.220881-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yana.220881- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

yana.220881-Изменение Веса