Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
15 фев 23
already_exists- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1295 ккал
Жир: 66,06г | Белк: 76,33г | Углев: 102,53г.
Завтрак:
Повна Чаша Печиво Вівсяне З Родзинками, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», АТБ Огурец, Комо Сир Горіховий, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Метро Лосось Стейк, На Здоровье Молоко 0,5%.
Обед:
Ясенсвіт Яйця, АТБ Огурец, President Сметана 10%, Щавлевий Борщ Щавлевий Борщ.
Ужин:
Кухарочка Родзинки, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин».
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю