already_exists- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1295 ккал

Жир: 66,06г | Белк: 76,33г | Углев: 102,53г. Завтрак: Повна Чаша Печиво Вівсяне З Родзинками, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», АТБ Огурец, Комо Сир Горіховий, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Метро Лосось Стейк, На Здоровье Молоко 0,5%. Обед: Ясенсвіт Яйця, АТБ Огурец, President Сметана 10%, Щавлевий Борщ Щавлевий Борщ. Ужин: Кухарочка Родзинки, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». Перекус/Другое: Red Bull Red Bull. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса