Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
15 фев 23
BeneFZ1- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
3528 ккал
Жир: 105,58г | Белк: 139,06г | Углев: 462,54г.
Завтрак:
Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%.
Обед:
Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
DM Bio Beeren Müsli, Schär Sauerteigbrot.
Перекус/Другое:
Donut mit Vanillepuddingfüllung, Oreo Keks, VeHappy Bio Doppelveks , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю