jeannieselby- Журнал, 29 дек 14

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Goal has been met despite xmas eats, and movie treats. Now to maintain it into the New Year.

130,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 56,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2014:

2319 ккал

Жир: 84,75г | Белк: 27,71г | Углев: 195,35г. Завтрак: Member's Mark Purified Water, Starbucks Wheat Spinach Savory Square, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Обед: Member's Mark Purified Water. Ужин: Chinese Broccoli (Cooked), Brita Filtered Water, Fettuccini w/Chicken & Sun-Dried Tomatoes. Перекус/Другое: Water, Water, Rocky Mountain Chocolate Factory Dark Chocolate Covered Bavarian Pretzel, Cuties Clementines. подробнее ...

4246 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

That's great! You can do it.

29 дек 14 написано членом: Museseeker

You go, girl!!

30 дек 14 написано членом: carol in kinderhook


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 29 дек 14

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса