Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
illusi.on
Журнал
15 фев 23
illusi.on- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя illusi.on
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неужели попытки безуспешных похудений,наконец, закончены. Результат есть,ура!
Девочки,милые,спасибо за поддержку ❤️
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1603 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 71,14г | Углев: 160,02г.
Завтрак:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Мягкая Салями, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Колбасный, Good Food Хлебцы Кукурузные.
Обед:
Плов со Свининой.
Ужин:
Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Kozel Пиво Темное, Борщ Вегетарианский.
Перекус/Другое:
K- Classic Apple Cookies Pie, Холодный Кофе со Сливками, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
illusi.on-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю