Вадим С.- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

2564 ккал

Жир: 95,17г | Белк: 193,42г | Углев: 245,76г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Global Village Яблоки Роял Гала , Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Уралбройлер Филе Бедра, Мистраль Гречка, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые. Обед: Мираторг Эскалоп из Свинины, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Pasteroni Макароны Спиральки. Ужин: Тилапия Филе без Кожи Окей, Помидоры, Pasteroni Макароны Спиральки, Мистер Грин Салат-Латук, Выборжец Молодой Шпинат. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса