Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilinka54
Журнал
15 фев 23
ilinka54- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя ilinka54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1159 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 64,41г | Углев: 113,94г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Norven Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Купеческий, Вареное Яйцо.
Обед:
Рис Вареный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте.
Ужин:
Салат Айсберг, Пеликан Тунец для Салатов, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilinka54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю