Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
15 фев 23
16802838Ege- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
76,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
3446 ккал
Жир: 99,66г | Белк: 193,54г | Углев: 426,90г.
Завтрак:
Bagel, Superfresh Peynirli Mini Börek, Mayonnaise , Uno Büyük Tost Ekmeği, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Egg White.
Обед:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Göynük Yarım Yağlı Süt, Uno Büyük Tost Ekmeği, Egg, Egg White, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu.
Ужин:
Egg, Banvit Hindi Göğüs, Selva Makarna, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu.
Перекус/Другое:
Balparmak Süzme Çiçek Balı, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю