DanielCardenasM- Журнал, 29 дек 14

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2014

76 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2014:

1657 ккал

Жир: 18,15г | Белк: 223,24г | Углев: 165,01г. Завтрак: Tomaten, Kartoffeln, MET-Rx Ultramyosyn Whey, Hähnchenbrust Fleisch. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Спать - 23 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса