Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jj0_0jj
Журнал
15 фев 23
jj0_0jj- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя jj0_0jj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1939 ккал
Жир: 93,09г | Белк: 93,52г | Углев: 181,85г.
Завтрак:
젊은농부 ABC즙, 하루견과 하루견과시그니처오리지널.
Обед:
흑미밥, 쇠고기 미역국, 멸치볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 삼겹살구이.
Ужин:
흑미밥, 쇠고기 미역국, 멸치볶음, 오뎅볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 제육볶음.
Перекус/Другое:
오리온 왕고래밥 볶음양념맛.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jj0_0jj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю