jj0_0jj- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя jj0_0jj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1939 ккал

Жир: 93,09г | Белк: 93,52г | Углев: 181,85г. Завтрак: 젊은농부 ABC즙, 하루견과 하루견과시그니처오리지널. Обед: 흑미밥, 쇠고기 미역국, 멸치볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 삼겹살구이. Ужин: 흑미밥, 쇠고기 미역국, 멸치볶음, 오뎅볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 제육볶음. Перекус/Другое: 오리온 왕고래밥 볶음양념맛. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jj0_0jj- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

jj0_0jj-Изменение Веса