ОльгаБреус- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя ОльгаБреус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1642 ккал

Жир: 88,63г | Белк: 101,88г | Углев: 103,24г. Завтрак: Красная Цена Зефир, Овсяная Каша на Воде, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Кофе, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский. Обед: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Кофе, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Ужин: Котлета Куриная, Приготовленный Яичный Белок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаБреус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаБреус- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

ОльгаБреус-Изменение Веса