Jojo068- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Jojo068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally dropped a pound Yay!

93,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

937 ккал

Жир: 26,48г | Белк: 98,54г | Углев: 90,42г. Завтрак: Zevia Dr. Zevia, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Обед: Jordan's Skinnygirl Gingerbread Syrup , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Navels Oranges . Ужин: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Walden Farms Thousand Island Dressing, Kroger 100% Yellow Corn Tortilla Chips, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Jojo068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю