Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 48,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1335 ккал
|
Жир: 46,65г | Белк: 82,45г | Углев: 157,69г.
Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара, Огурец (без Кожуры), Чай, Перекресток Груша Пакхам, Grovo Удобное Яйцо Белки, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Белебеевский Сыр Российский, Творожная запеканка 13.02.23, Банан. Ужин: Fit Parad Заменитель Сахара, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Чай, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Апельсин, Рубленные котлеты в духовке, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Белебеевский Сыр Российский, Морковь, Помидоры. Перекус/Другое: Банан, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Яблоко Айдаред. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
|
