vachislavovnakristi- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1261 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 78,75г | Углев: 117,19г. Завтрак: Światowid Ser Żółty Liliput, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Vemondo Barista Napój Owsiany. Обед: Kujawski Olej (10g), Intermarche Mąka Tortowa, Яичный Желток, Auchan Suszone Pomidory, Mleczna Zagroda Twaróg Chudy. Ужин: Ананасовый Сок, Маслины, Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Horeca Kebab z Kurczaka, Rzeźnik Nogi z Kaczki Wolno Gotowane. Перекус/Другое: Krasnystaw Jogurt Naturalny, Яблоко. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса