Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black-foks
Журнал
14 фев 23
black-foks- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя black-foks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1434 ккал
Жир: 55,69г | Белк: 102,59г | Углев: 140,07г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Молоково Молоко 3,2%, Азбука Сыра Сыр Костромской 45%.
Обед:
Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Коломенское Батон Нарезной.
Ужин:
Капуста, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Славянка Степ Mix (44г), Помидоры, Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Веселый Молочник Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black-foks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю