leo3812- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1160 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 115,69г | Углев: 110,98г. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Morangos, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein, Psyllium, Itambé Iogurte Zero Lactose . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса