winternacht1- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1576 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 49,40г | Углев: 202,34г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Табрис Нэмы Свино-Говяжьи с Фунчозой, Lao Lee Бань Бао с Курицей, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан. Перекус/Другое: Bubble Tea. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю