Juliana Ferreir- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1043 ккал

Жир: 51,61г | Белк: 24,54г | Углев: 120,35г. Завтрак: Café Expresso, Continente Iogurte Natural, Golden Bridge Crunchy Granola. Обед: Peras, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Перекус/Другое: Mercadona Castanha do Brasil, Café Expresso, Continente Equilibrio Tortilhas de Arroz Integral. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю